钟祥财 2025-11-02 01:55:45
每经编辑|陈昭荣
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夏日,总(zong)是带着(zhe)一种独特的魔(mo)力,让空气中(zhong)弥(mi)漫着阳光(guang)、欢(huan)笑(xiao)和慵懒(lan)的气息(xi)。而(er)对于(yu)每一个(ge)家(jia)庭而言,这个(ge)季节更是一个(ge)释放活力、增(zeng)进(jin)情(qing)感的(de)绝(jue)佳时机。当(dang)蝉鸣声此(ci)起彼伏,当(dang)微风(feng)拂过(guo)脸(lian)庞(pang),我们(men)是否(fou)应该(gai)停(ting)下(xia)匆忙的(de)脚(jiao)步,去感受那份(fen)属于亲子(zi)时(shi)光的独(du)特美好呢?
亲子(zi)互动,不仅(jin)仅是(shi)简单的陪(pei)伴,更是心灵深处的(de)交(jiao)流(liu)与碰(peng)撞(zhuang)。它(ta)像一(yi)首曼妙的(de)乐曲(qu),需(xu)要(yao)父(fu)母(mu)与孩子共(gong)同谱(pu)写,每(mei)一(yi)个音符(fu)都承载(zai)着爱与(yu)理解。在(zai)这个炎(yan)炎夏(xia)日,让我们(men)放下(xia)手机,远(yuan)离屏幕,将注(zhu)意力(li)真(zhen)正地投向(xiang)我(wo)们最(zui)亲爱(ai)的人(ren)。想象(xiang)一(yi)下(xia),在午后阳光正好(hao)、微(wei)风习习(xi)的公园(yuan)里,父亲(qin)温柔(rou)地(di)牵着孩子(zi)的手(shou),鼓励他们大胆(dan)地奔(ben)跑、跳(tiao)跃,感(gan)受草(cao)地的(de)柔软(ruan)和花朵的芬芳;母亲则(ze)在一(yi)旁(pang),用充满爱(ai)意的(de)眼神(shen)注(zhu)视着(zhe),时(shi)不时地发出阵(zhen)阵(zhen)笑声(sheng),与孩子(zi)一同分享(xiang)发(fa)现(xian)的惊喜。
这(zhe)种简单而纯粹(cui)的(de)快乐,是(shi)任(ren)何物质财富都无法比(bi)拟的(de)。
户外活动(dong)是(shi)亲子(zi)互动最直接、最(zui)有效的(de)方式(shi)之一。夏(xia)日提供了(le)丰(feng)富的(de)选(xuan)择,无论是(shi)充(chong)满挑(tiao)战的(de)徒步(bu)探险,还(hai)是(shi)轻松(song)惬意的湖边野(ye)餐,亦或是(shi)充满趣味的家庭运(yun)动会,都能(neng)让孩子们(men)在(zai)玩乐(le)中(zhong)学(xue)习(xi),在(zai)运动中(zhong)成长(zhang)。我(wo)们可(ke)以(yi)组织一场(chang)别开生面(mian)的“寻(xun)宝游(you)戏”,将一些小(xiao)惊(jing)喜藏在花园(yuan)的(de)角落(luo),让孩子们(men)凭借着(zhe)地图(tu)和(he)线索,开动(dong)脑筋(jin),团队(dui)协作,最终(zhong)找到属(shu)于自(zi)己(ji)的宝藏。
这个过(guo)程(cheng)不(bu)仅(jin)锻(duan)炼了他(ta)们(men)的观(guan)察力和逻(luo)辑(ji)思维(wei)能力,更(geng)重(zhong)要的是,在(zai)共(gong)同(tong)寻(xun)找的过程中(zhong),孩(hai)子们(men)学(xue)会(hui)了合(he)作与(yu)分(fen)享,家(jia)庭成员(yuan)之间的默契也(ye)悄(qiao)然(ran)升华。
再比(bi)如,我们(men)可以将家(jia)变(bian)成一个(ge)充(chong)满创意(yi)的(de)游(you)乐场(chang)。一(yi)场别(bie)开生(sheng)面(mian)的(de)“睡衣(yi)派对(dui)”会是孩(hai)子(zi)们的(de)最爱。大家(jia)穿着(zhe)舒适的睡(shui)衣(yi),一(yi)起看电(dian)影、玩桌游,或(huo)者进行一(yi)场枕(zhen)头大(da)战(zhan),释(shi)放孩子(zi)们(men)天真(zhen)烂漫的(de)活(huo)力。在(zai)这(zhe)个(ge)轻松(song)自(zi)在(zai)的氛(fen)围里(li),孩子(zi)们会更(geng)愿意敞(chang)开心扉,与(yu)父母(mu)分享(xiang)他(ta)们(men)的(de)想法和(he)感受。
父母(mu)也可(ke)以借此机(ji)会,了解孩子在(zai)学校和(he)生活(huo)中(zhong)的点点(dian)滴滴,及(ji)时给(gei)予(yu)支持和(he)引导。
创造性的(de)游戏(xi)更能(neng)激发(fa)孩子的想(xiang)象力和(he)表(biao)达(da)能力。我(wo)们(men)可以一起搭(da)建一(yi)个“秘密(mi)基(ji)地”,用(yong)枕(zhen)头(tou)、毯(tan)子和(he)纸(zhi)箱(xiang),在客厅(ting)的一角(jiao)打造一(yi)个属(shu)于孩(hai)子(zi)们(men)的(de)奇幻世界。在这个(ge)空间里,他(ta)们可以扮(ban)演各种角(jiao)色(se),编织(zhi)属(shu)于自己的故(gu)事(shi)。父母(mu)的(de)参与,不(bu)仅(jin)仅(jin)是身(shen)体(ti)上(shang)的协助,更是精(jing)神上的(de)鼓励(li)。
当(dang)孩子兴奋地向(xiang)你展示(shi)他们的(de)小杰(jie)作(zuo)时,一句(ju)真(zhen)诚的赞美,一(yi)个肯(ken)定的(de)眼神(shen),都(dou)会(hui)让他(ta)们感(gan)受到被重视和(he)被(bei)爱。
阅读(du)也(ye)是增进(jin)亲(qin)子关系的重要(yao)途径。夏日的傍晚,微风(feng)送爽,一家(jia)人围(wei)坐(zuo)在舒(shu)适的沙发上,或者在阳(yang)台的(de)摇椅上(shang),伴(ban)随着柔(rou)和(he)的灯(deng)光(guang),共同沉浸(jin)在(zai)书(shu)本的(de)海洋(yang)里。父母(mu)可以(yi)声(sheng)情并茂地为(wei)孩子(zi)们朗(lang)读(du)童话故事,引(yin)导(dao)他(ta)们(men)进入奇妙的(de)想(xiang)象世界。当(dang)故(gu)事讲完,还(hai)可以一起(qi)讨论(lun)情(qing)节(jie),分(fen)享(xiang)对(dui)角(jiao)色(se)的(de)看法(fa),甚至(zhi)可以(yi)鼓励(li)孩(hai)子自己续写(xie)故事,或者将(jiang)故(gu)事改(gai)编成一出(chu)小小的(de)家庭戏(xi)剧(ju)。
这(zhe)种共同(tong)阅(yue)读的(de)时(shi)光(guang),不仅(jin)培养了孩(hai)子的(de)阅读(du)兴趣(qu)和语言能(neng)力,更在无(wu)形中传递(di)了知(zhi)识,启迪了智慧(hui)。
手工(gong)制作(zuo)是另(ling)一项深(shen)受孩(hai)子(zi)们喜爱的(de)亲子(zi)活动。夏日里(li),我(wo)们可以收(shou)集一(yi)些大(da)自然的材(cai)料(liao),比(bi)如树叶、小(xiao)石子(zi)、贝壳等,带(dai)回家(jia)进行创意(yi)diy。制作一(yi)盆充满(man)生机的多肉植物盆栽,或者用(yong)彩绘颜(yan)料在光滑(hua)的(de)鹅(e)卵石上绘(hui)制(zhi)可爱的(de)图案(an),再或者用废(fei)弃的纸筒制作小动(dong)物模型。在(zai)这个(ge)过(guo)程(cheng)中(zhong),孩(hai)子们可(ke)以学习(xi)到动手(shou)能(neng)力,体验到(dao)创造的(de)乐趣,他们也会更加(jia)珍(zhen)惜自己亲(qin)手制(zhi)作的(de)作(zuo)品,并从中获(huo)得成(cheng)就感。
而(er)父母的陪伴,则(ze)让(rang)他们(men)感受到(dao)手工(gong)制(zhi)作的(de)温馨与(yu)快(kuai)乐,这(zhe)种共同完(wan)成一(yi)件作品的(de)体验(yan),会(hui)成为(wei)他(ta)们心中珍贵的(de)回忆。
当然(ran),亲(qin)子(zi)互动(dong)并非总是(shi)轰(hong)轰(hong)烈(lie)烈,很多(duo)时候(hou),它(ta)就藏在(zai)生活最平(ping)凡(fan)的(de)细节里。比如,一(yi)起动手(shou)准备一顿晚(wan)餐,孩子们(men)可以帮忙(mang)洗菜(cai)、择菜(cai),父母则在(zai)一旁指(zhi)导(dao),教会(hui)他们一(yi)些简单(dan)的烹(peng)饪技(ji)巧。当一家(jia)人(ren)围坐在(zai)一起,品尝着共(gong)同(tong)制(zhi)作的美食(shi)时(shi),那份(fen)满足感和幸福(fu)感(gan),是难(nan)以(yi)言喻(yu)的(de)。
再比(bi)如,睡(shui)前的(de)简短(duan)聊天(tian),父母可以询问孩子今(jin)天(tian)过得(de)怎么样,有(you)没(mei)有(you)遇到什么(me)开(kai)心(xin)或不开(kai)心的(de)事情,耐心倾(qing)听,并(bing)给(gei)予适(shi)当的回(hui)应(ying)和安慰(wei)。这些看(kan)似微不(bu)足道的(de)瞬间(jian),却(que)在日积月(yue)累中,构(gou)筑起(qi)坚(jian)不可(ke)摧的亲(qin)子情感(gan)。
亲(qin)子互动是建(jian)立(li)健(jian)康(kang)、和谐(xie)家庭(ting)关系的重要(yao)基(ji)石(shi)。在这个充(chong)满(man)活(huo)力的(de)夏日(ri),让我们积极地(di)投入(ru)其(qi)中,用(yong)爱(ai)、耐心和智(zhi)慧,去创造(zao)更多属于我(wo)们家庭(ting)的独特美(mei)好,奏(zou)响属(shu)于我们家(jia)庭的(de)幸(xing)福(fu)旋(xuan)律。
夏(xia)日(ri),不仅仅(jin)是户外(wai)活动的(de)黄金(jin)季节(jie),更是(shi)美(mei)食(shi)的(de)盛宴。当各种(zhong)新鲜(xian)的时(shi)令蔬(shu)果争奇(qi)斗艳,当冰爽的(de)饮(yin)品和(he)清凉(liang)的(de)小(xiao)吃成(cheng)为人(ren)们(men)的宠儿(er),我们(men)的(de)味(wei)蕾也随之(zhi)苏醒(xing),渴望着(zhe)一场关(guan)于夏日美食的极致(zhi)体验。而(er)当这份(fen)美食的享受(shou),与(yu)亲(qin)子(zi)互(hu)动巧妙(miao)地结合(he)在一(yi)起(qi)时,它便(bian)不(bu)再仅(jin)仅是(shi)满足(zu)口腹(fu)之(zhi)欲,更升华为(wei)一种(zhong)共(gong)享(xiang)的快乐,一种(zhong)关(guan)于家庭的(de)温暖回忆(yi)。
让我(wo)们(men)从(cong)“夏日(ri)美食享(xiang)受(shou)”这个(ge)主(zhu)题(ti)出发(fa),探索如(ru)何在充(chong)满活(huo)力的夏日(ri)里,为(wei)我们(men)的家庭生(sheng)活(huo)增(zeng)添更多(duo)美(mei)味与(yu)温(wen)情(qing)。夏日(ri)的美食,最显著(zhu)的(de)特点(dian)便(bian)是“清(qing)爽”与“时(shi)令”。在炎(yan)热的天(tian)气里,大(da)鱼大肉容易(yi)让(rang)人感到油腻和(he)不适(shi),反而(er)是那(na)些色(se)彩(cai)鲜艳、口(kou)感清爽的时令蔬果(guo),更能赢(ying)得人们(men)的喜爱。
我们可(ke)以(yi)从制(zhi)作(zuo)简单(dan)的家(jia)庭自(zi)制饮(yin)品(pin)开(kai)始。炎(yan)炎夏日,一(yi)杯冰(bing)镇的鲜(xian)榨(zha)果汁(zhi),绝对是(shi)解渴消(xiao)暑的(de)绝佳选择(ze)。我(wo)们(men)可以(yi)带着(zhe)孩子(zi)一(yi)起去超(chao)市选购(gou)各(ge)种新(xin)鲜(xian)水果(guo),比如西(xi)瓜、芒(mang)果(guo)、草莓、橙(cheng)子等(deng)等(deng)。回家后(hou),让(rang)孩子们参与(yu)到水果的清洗(xi)、去皮、切块等环(huan)节,然(ran)后在父(fu)母(mu)的指导下,将水(shui)果放入榨汁机(ji),制作出属(shu)于他(ta)们(men)自己独(du)一无(wu)二的健康饮品。
这个过程(cheng)不仅(jin)能(neng)培养(yang)孩子的(de)动手能(neng)力(li),让(rang)他(ta)们了(le)解水(shui)果的(de)营养(yang)价(jia)值,还(hai)能(neng)让他们在品尝(chang)自己(ji)亲手制(zhi)作(zuo)的饮品时(shi),获得满满(man)的(de)成就感(gan)。
除了果汁(zhi),自(zi)制(zhi)的酸(suan)奶、冰(bing)沙、水(shui)果捞等,也都是夏日(ri)里备(bei)受欢(huan)迎的饮品(pin)和小(xiao)食。我(wo)们可以准(zhun)备一些原(yuan)味酸(suan)奶(nai),搭(da)配上新鲜的水果(guo)丁(ding)、麦片、坚(jian)果碎等,让(rang)每(mei)个(ge)家庭成员根(gen)据自己(ji)的喜(xi)好(hao)自由(you)搭(da)配。这种“diy”的模(mo)式,不(bu)仅能(neng)满足不(bu)同(tong)口味(wei)的需(xu)求,更能激(ji)发孩子们的创(chuang)造力(li)。
而(er)制作(zuo)冰(bing)沙的过程,更是(shi)充满乐趣(qu),孩子(zi)们可以(yi)看着冰(bing)块(kuai)在(zai)搅(jiao)拌机中(zhong)逐渐变成(cheng)细腻的沙(sha)状,然(ran)后加入(ru)自(zi)己(ji)喜(xi)欢(huan)的(de)水果(guo),享(xiang)受着(zhe)那(na)份(fen)清(qing)凉的甜蜜(mi)。
在主(zhu)食方面,夏(xia)日(ri)里,清(qing)淡爽口(kou)的凉面(mian)、凉(liang)皮(pi)、意(yi)面等(deng),都(dou)是(shi)不(bu)错的选择。我(wo)们可(ke)以组(zu)织一场“家(jia)庭凉(liang)面制作(zuo)大(da)赛”,每(mei)个人(ren)都可(ke)以发(fa)挥(hui)创意,制(zhi)作(zuo)出不同(tong)风(feng)味的凉(liang)面。比如,有(you)人喜欢(huan)用(yong)芝麻酱,有(you)人喜欢用辣椒(jiao)油,有人则(ze)喜(xi)欢加(jia)入(ru)各种(zhong)新(xin)鲜的(de)蔬(shu)菜丝(si)和肉丝(si)。当(dang)大家将自(zi)己(ji)制作的凉面(mian)端(duan)上桌,互(hu)相品尝,给(gei)出评(ping)价时,整(zheng)个过(guo)程(cheng)充满了欢声(sheng)笑语和(he)温(wen)馨的互(hu)动。
烧(shao)烤,作(zuo)为夏(xia)日里最具代表(biao)性的户外美食体验,更(geng)是(shi)家庭(ting)聚会(hui)不可或缺的元(yuan)素(su)。我们可(ke)以(yi)选择(ze)一(yi)个(ge)周末的(de)傍(bang)晚,在(zai)自(zi)家(jia)的院子里,或(huo)者去附(fu)近(jin)的(de)郊(jiao)野公园,支(zhi)起(qi)烤架(jia),开(kai)始一场充(chong)满野趣的家庭(ting)烧(shao)烤。让孩子(zi)们(men)参与到食(shi)材的腌制、串制过程(cheng)中,教(jiao)会他(ta)们一(yi)些基本(ben)的烧(shao)烤(kao)技巧,比(bi)如(ru)火候(hou)的掌(zhang)握(wo)、翻(fan)面的(de)时机等等(deng)。
当然,最重(zhong)要的(de)是(shi),在(zai)烧烤的(de)过(guo)程(cheng)中(zhong),大家(jia)围坐(zuo)在(zai)一(yi)起(qi),边吃边聊(liao),分(fen)享着(zhe)一天的趣事,分(fen)享着彼此(ci)的爱。那种弥漫(man)在空气中(zhong)的(de)烟火气(qi),混(hun)合着烤(kao)肉的(de)香(xiang)气,以及家(jia)人的(de)欢声笑(xiao)语(yu),共同(tong)构成(cheng)了夏日(ri)里最温暖(nuan)的画面(mian)。
除(chu)了烧(shao)烤(kao),户外(wai)野餐也(ye)是夏日里享受(shou)美食和亲子(zi)时(shi)光的绝佳(jia)方(fang)式(shi)。我们(men)可(ke)以(yi)提前(qian)准备(bei)好各(ge)种方(fang)便(bian)携(xie)带(dai)的(de)食物(wu),比如三(san)明(ming)治、寿司、水果沙拉、烤(kao)鸡翅等等,再带(dai)上一(yi)些(xie)孩子们(men)喜(xi)欢的(de)零食(shi)和(he)饮(yin)料(liao)。选择(ze)一个(ge)风景(jing)优美(mei)的(de)地(di)方(fang),铺(pu)开(kai)餐垫,大(da)家席(xi)地(di)而坐,一边(bian)欣(xin)赏(shang)着(zhe)美丽(li)的风景,一边品(pin)尝着精心(xin)准备的美(mei)食(shi)。
孩子们(men)可以(yi)在(zai)草(cao)地(di)上奔(ben)跑嬉戏(xi),父母(mu)则可(ke)以悠闲地(di)享受这(zhe)难得(de)的宁(ning)静时(shi)光。这(zhe)种(zhong)回归(gui)自(zi)然的用(yong)餐方式,不仅(jin)能(neng)让(rang)孩子(zi)们(men)感(gan)受(shou)到大自然(ran)的美好,也能(neng)让(rang)一(yi)家(jia)人卸(xie)下日(ri)常的(de)疲惫,享(xiang)受(shou)片刻的放(fang)松(song)与(yu)愉悦(yue)。
当然,美食的享(xiang)受,不仅(jin)仅在(zai)于(yu)品尝,更在(zai)于分(fen)享。在(zai)这个夏日(ri),让我们鼓(gu)励孩(hai)子们参与(yu)到家庭厨房(fang)中来(lai)。从简单的(de)食材准备,到协(xie)助(zhu)烹饪,再到最后(hou)的餐(can)桌布置,让(rang)他们在每一(yi)个环节(jie)都扮演(yan)一定的角(jiao)色(se)。当他们看(kan)到自(zi)己亲(qin)手制(zhi)作的菜肴被家(jia)人(ren)赞不(bu)绝(jue)口时(shi),那份自信(xin)心和成(cheng)就感,将(jiang)是他(ta)们成长(zhang)中最(zui)宝(bao)贵的财(cai)富。
而在这个过程中,父母与(yu)孩(hai)子之(zhi)间的沟通与协作(zuo),也得(de)到了(le)极大的增(zeng)强。
夏(xia)日的美食,也(ye)少不了(le)那些甜蜜的(de)“小确(que)幸”。比(bi)如(ru),一起(qi)动(dong)手(shou)制作夏(xia)日(ri)甜品,像清凉的(de)龟苓膏、q弹的芋(yu)圆(yuan)、或者简单易学(xue)的(de)冰淇淋。孩(hai)子们可(ke)以发(fa)挥(hui)自己的创意,在(zai)甜(tian)品上进(jin)行装(zhuang)饰,用(yong)各种颜色(se)的(de)水果、糖(tang)果,打(da)造出独一(yi)无(wu)二(er)的艺术品(pin)。当品尝到那(na)份亲手(shou)制作的(de)甜(tian)蜜时(shi),孩(hai)子(zi)们的(de)脸上(shang)会(hui)绽放出(chu)最(zui)灿(can)烂的(de)笑容(rong)。
总而言(yan)之,夏日(ri)的美(mei)食(shi),是(shi)连(lian)接家庭(ting)成员(yuan)情感的纽(niu)带。当(dang)我们用爱(ai)和耐(nai)心,去(qu)准备、去分享(xiang)、去(qu)享受(shou)每一(yi)份(fen)美食时(shi),那些(xie)属于夏(xia)天(tian)的味道(dao),便会深(shen)深地(di)烙(lao)印在每(mei)个家(jia)庭(ting)成员(yuan)的心(xin)中(zhong),成为(wei)一段段珍贵(gui)而(er)美好(hao)的回(hui)忆(yi)。让我们(men)在这(zhe)个(ge)夏天,用(yong)舌尖(jian)上的美味(wei),奏(zou)响(xiang)家庭(ting)的温(wen)情乐(le)章(zhang),让(rang)爱与(yu)美食,共同滋养(yang)我们幸(xing)福的家(jia)。
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图片来源:每经记者 陈琛
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